آردها چاندراسانا | ماه نیمه
Half Moon pose (Ardha Chandrasana) : حرکت ماه نیمه
ادامهپستهای جدید
-
نکات طلایی ویژه مربیان یوگا
15 دی 1404
-
خدایان اصلی هندوئیسم
23 آذر 1404
-
راهنمای کامل چاکراها از ریشه تا تاج سر
16 آذر 1404
-
افسانه آسانا درخت
23 آبان 1404
پستهای تصادفی
-
نکات طلایی ویژه مربیان یوگا
15 دی 1404
-
چند حقیقت درباره یوگا
07 آبان 1404
-
اشتباهات رایج در طراحی تمرین کلاسهای یوگا
08 مهر 1404
-
شاواسانا؛ مهمترین بخش تمرین یوگا
15 مهر 1404
13 مرداد 1404
روند پیشرفت بیماری ام اس و درمان آن
در حال حاضر هیچ درمان قطعی برای از بین بردن بیماری ام اس وجود ندارد اما می توان با رعایت چند مورد علائم بیماری را کنترل کرد
ادامه
