مجله تخصصی یوگا

11 خرداد 1404

آیا مربیان یوگا باید از سانسکریت استفاده کنند؟

سانسکریت زبانی جهانی برای آموزش یوگا

ادامه
11 خرداد 1404

سانسکریت؛ زبان کلاسیک یوگا

سانسکریت زبانی‌ست باستانی و اصیل، ریشه‌دار در متون فلسفی و معنوی

ادامه
09 خرداد 1404

چرا در پایان شاواسانا از پهلوی راست بلند می‌شویم؟

در پایان تمرین‌های یوگا، مخصوصاً تمرین‌هایی با ماهیت یانگ یا فعال، معمولاً توصیه می‌شود از پهلوی راست بلند شویم

ادامه